sleep_nemurenai_man

1: 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 05:07:48.10 ID:COpi5jDpM
おわりだ

3: 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 05:09:09.13 ID:JBggeINH0
これほんま辛いよな
更にストレスの基の会社に自分の足で出向かんとあかん地獄よ

4: 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 05:10:01.10 ID:ujiKTEDo0
どうやって生きてるんや😦

5: 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 05:10:02.01 ID:5IjF/Ksr0
ワイもやで
お互いがんばろうや

8: 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 05:10:48.79 ID:COpi5jDpM
どうすっぺ

10: 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 05:11:04.13 ID:Eyb+ydaS0
完全終了
人生おつかれさん

12: 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 05:12:43.52 ID:vyf/WBt+a
甘え

13: 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 05:12:59.11 ID:2XrdqLj30
取り敢えずまず寝ることを考えてすぐ診てくれる精神科電話かけまくって探して睡眠薬貰え

14: 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 05:13:28.37 ID:YzmJtmdk0
睡眠薬のめばええやん

15: 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 05:14:24.18 ID:dKPkKmiq0
ワイもや辛いよな
寝たくてちゃんとベッドに入ってるのに寝られん

16: 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 05:14:44.73 ID:IHo4dvd90
今日1日乗り切って夜はスヤー
これでええんやで

17: 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 05:14:49.90 ID:Oy/R7Vjj0
ワイもや
一昨日日勤で昨日夜勤になってさっき帰ってきたンゴ
でも今日は日勤やから8時始業や…ほんと死にそう

18: 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 05:14:50.79 ID:4rzdeMk40
スマホやめろ
睡眠薬とれ

19: 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 05:16:13.43 ID:3JiM8Rjh0
ワイもやで

20: 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 05:16:22.17 ID:qsMfENd30
睡眠のサイクルぶっ壊れたらなんもかんも楽しくなくなる

21: 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 05:18:52.14 ID:+FkGH2Id0
入眠に必要なのは安静と脱力
スマホなんか弄ってんじゃねえぞ

24: 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 05:20:24.40 ID:MzyL7KLJ0
ワイもや

25: 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 05:21:14.02 ID:F8lNex/f0
寝れないヤツって「何もしてない事に耐えられない」に多いADHDの一種だよ
TVつけたりスマホ見たり

27: 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 05:23:25.55 ID:c9XfM5de0
寝れない時は酒飲むに限るわ
身体中から力が抜けていって賢者タイムのような無力感がずーーっと続く
気づいたら夢の中や

28: 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 05:24:33.12 ID:KJDz1icE0
22時過ぎにベッドイン、0時くらいにようやく眠れたのに2時頃目が覚めてここまで眠れず
腹が減ったので飯を食いスマホいじり
いつものパターンや

32: 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 05:26:12.64 ID:VJ+iP1qmd
今日耐えたら休みやろゴールは近い

33: 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 05:26:37.70 ID:7hFftMQlM
会社行けるうちはまだ大丈夫

34: 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 05:26:40.66 ID:rtHmN1RPa
自律神経治し薬飲めばいいよね😤

37: 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 05:28:40.96 ID:6Kgt6Nl50
普通は酒飲んで気絶するよね

38: 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 05:28:43.73 ID:bycPF3zq0
不眠症→うつ病→自殺ルートやん

39: 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 05:28:50.48 ID:aA3o5JHQ0
でも仕事始まると意外と終わりの時間まで起きれちゃうんだよな

40: 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 05:29:17.89 ID:H4HxbCet0
ドカ食いして吐いたら疲れて寝れるで

41: 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 05:30:16.28 ID:6eG2/Wym0
どんなに早く寝ても遅く寝ても夜中の3時に目が覚めるんやけど
これも自律神経がぶっ壊れてるからなんか?

44: 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 05:41:44.77 ID:fTr0Sr+ja
>>41
そうやで

47: 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 05:44:23.22 ID:GKnY8yNo0
夜最長で2時間しか眠れません😭
あらゆる薬飲んでも効き目ないです😭

49: 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 05:53:47.58 ID:JKf22xOn0
香り強めのお茶飲め
ハーブティーとか

50: 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 05:53:47.69 ID:oTBbEQ0x0
ワイもや
業務外の仕事やらせようとする日本はホンマにあかんと思うで

56: 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 06:07:40.03 ID:9L803aD30
ホットアイマスク効いたぞ

引用元: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1654805268/