stress_woman

引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1609010101/

1: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:15:01.76 ID:nqDJkwkcd
お前ら大丈夫か?

3: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:15:49.64 ID:OxkNEMHV0
この時間に起きてるんやから大丈夫なわけ無いやろ
ワイも自立神経に人生ぶっ壊されたわ
しね

6: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:16:19.82 ID:KaWChlWy0
>>3
治療しろよ

9: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:16:55.07 ID:OxkNEMHV0
>>6
しとるよ
治らんけど

4: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:15:49.96 ID:VS4XmF9r0
日沈むあたりで強烈に眠気くる

5: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:16:09.04 ID:/mZeJswd0
大丈夫だったらこんな時間に起きてないやろ

10: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:17:01.21 ID:C9FgF63Kd
お手てプルプルやで

13: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:18:07.47 ID:ASQJUw+Kd
お昼寝しすぎて寝れないンゴ

14: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:18:15.29 ID:Abe253AE0
サウナって効くんかな

15: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:18:59.46 ID:OxkNEMHV0
adhd+asd+ocd+ptsd+躁鬱+過敏性腸症候群やぞワイなんて
もちろん自律神経も乱れまくってる

16: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:19:01.13 ID:qWDxY2R70
午後5時に起きたから今日耐えて生活リズム治すやで

22: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:19:30.80 ID:g60yhtwP0
自立神経整える方法教えてやろうか?
めっちゃ熱い風呂に汗ダラダラになるまで入って限界近いとこまで耐えてから
頭から思いっきり冷水かぶる
そうすると強制的にものすごい勢いで自律神経が整う

ただし血管は犠牲になる

33: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:22:32.09 ID:uUur/+zu0
>>22
心臓麻痺で死にそう

23: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:20:20.39 ID:aOaxn4GD0
20時くらいにバタッと寝て23時くらいに起きる生活

35: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:22:36.50 ID:uX2N062b0
ワイは昔からすぐ昼夜逆転するわ

36: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:22:36.63 ID:dhv3004z0
ネット見なくても眠くないもんは眠くないんや
ここ最近お経聴きながら寝ることを試みてる

42: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:23:17.64 ID:WuyL1mGo0
>>36
変な夢見そうやな😥

37: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:22:37.13 ID:F+wlyaSp0
ワイも乱れてるやろうけど確かめ方がわからん

51: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:24:18.82 ID:uUur/+zu0
イッシャ行きたいけど何科に行けば良いんや?
精神科か?

62: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:27:21.84 ID:tzh5i2930
深夜ラジオハマったのがアカンかったな

74: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:30:48.86 ID:GhP7HdVP0
自律神経元に戻す行動って自律神経壊れた奴には出来ないことばっかなんだよな

77: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:31:04.78 ID:Gyareaka0
昼間に眠れてるなら無理して治す必要ないんじゃないか?

143: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:40:34.10 ID:ihnFdrl0a
徹夜して朝マック買ってくるンゴ

149: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:41:32.87 ID:BGf/2pBk0
睡眠薬ないとガチで寝られん
睡眠薬飲んだと思い混んでた日とかあったけど寝れんかったからプラセボでもないと思うわ

150: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:41:33.68 ID:NHMeMtT20
かれこれ半年くらい耳鳴りが続いててこういう静かな時間が一番キツい
病院行っても全然良くならんし静かな時間を取り戻したいわ

160: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:42:25.94 ID:rlmvttx40
>>150
めまいよりましや
やばかったときは船に乗ってる感覚だったで

169: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:43:31.66 ID:NHMeMtT20
>>160
日によって圧迫感ある日はフラつくくらいやな
メニエールかなんかなんやろか

180: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:46:17.68 ID:rlmvttx40
>>169
心配だったら病院行ったほうがええで
ちなわいは脳みそ見てもらったら異常なしだったわ

188: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:47:40.23 ID:NHMeMtT20
>>180
耳鼻科行ってでかい病院でMRIも撮ったんやけど何も無しや
耳鳴りって自覚症状だから第三者が見ても解らないんだよねみたいに言われて絶望しとる

199: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:49:24.97 ID:rlmvttx40
>>188
間違いなく自律神経逝っとるな

200: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:50:30.24 ID:AIE2M1yt0
>>188
耳鳴りはどっかはっきり器官が壊れとらん限り気のせいですで終わるで

222: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:54:56.19 ID:NHMeMtT20
>>200
血流を良くして~とか耳の水分が~とかそんなような事しか言われへんな
音を探しに行くと余計に悪くなるから無音の生活はやめとけ言われたわ
耳に指突っ込むとゴーって音やなくてライトセイバーみたいなブウウウンって音して気持ち悪いわ

244: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:59:24.61 ID:AIE2M1yt0
>>222
ワイは耳ふさいでもウィーンウィーンて音が鳴り続けとるな
二度調べてもらったけど気のせい精神的しか言われんから悔しいんでそのままにしとるわ

260: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 05:01:37.57 ID:NHMeMtT20
>>244
何か悔しいよな
気のせいとか言われても結構辛いんにあんまり相手にされへんわ

275: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 05:03:52.59 ID:AIE2M1yt0
>>260
この不快な音を外のやつに聞かせるうまい方法ないんか?ってマジで思うわ

299: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 05:08:15.50 ID:NHMeMtT20
>>275
ほんまにな
同じような症状で悩んでる人おって少し気持ち的には楽なったわ

234: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:57:11.21 ID:uUur/+zu0
>>226
ワイもや 耳鳴りは日常過ぎて慣れてしもたわ

240: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:58:26.02 ID:+yaiuvbAd
>>226
ワイも
部屋に1人でおるときが一番きついから常にうっすら音楽かけて換気扇回してるわ

248: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:59:43.62 ID:NHMeMtT20
>>226
慣れたらそんなもんなんかなあ
アルミホイルでも頭に被ってみようかとまで思ってたわ
それで万が一止まったら怖いからやめとくけど

159: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:42:20.57 ID:D+WfpQ3w0
オーバードーズして遊びたいだけなのに面談したら
あなたは鬱じゃないですよとかヤブ医者はほざきおる
いきなり裸になるくらいしないとダメやな

173: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:44:04.71 ID:BGf/2pBk0
ワイは睡眠薬と共存する道を選ぶわ

178: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:45:29.60 ID:zzcYhg6P0
鬱は頭がイカれる
これは身体がイカれる
原因は様々、ってかストレスやろ

182: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:46:31.42 ID:WuyL1mGo0
ODとかほんまやめろや
そのせいでコンサータ登録カードとかいうの作って毎回見せないとあかんくなったわ😡

190: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:48:02.53 ID:GkbtR0u50
やっぱ酒ってクソだわ

202: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:50:44.51 ID:z9ubox/K0
>>190
なんであんなもんが嗜好品として売られてるんやろね
高濃度のアルコール飲料がこんなどこでも売ってるのって日本だけらしいで

191: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:48:05.63 ID:9XLYd5qm0
ワイ最近色々あってストレスエグいんやが人前で飯食えんようになったわ
同じようなやつおる?

207: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:51:40.42 ID:NHMeMtT20
>>191
食事ってある意味自分の痴態を見せてるのと同じ感覚なんやってな
精神病んで来るとそれを見られるのを恐れるとは聞いた事あるが

220: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:54:25.73 ID:9XLYd5qm0
>>207
たしかに羞恥心と似たような感情が湧いてきて食欲失せるわ
しかも腹減らないだけじゃなくて飯が喉を通らなくなるし地味にキツい

242: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:58:43.94 ID:NHMeMtT20
>>220
便所飯なんて笑い話にされがちやけどそういう原因もあるみたいやしなあ
簡単に摂取出来るもんだけでも取るようにせんと今度は身体壊してまうで

192: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:48:11.84 ID:D+WfpQ3w0
最初は20錠飲んで飯くったらゲロゲロ吐いてたけど最近は吐きけすらこない
つまり効いてないんよ つまらんよマジで

193: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:48:22.88 ID:+yaiuvbAd
耳鳴りスレ絶望感すごいで

201: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:50:31.40 ID:USzutO8a0
1時に起きて今酒飲んでる
7時にはバイト行く準備せな

211: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:52:17.63 ID:uUur/+zu0
スマホ📱となんJが諸悪の根源

258: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 05:01:27.60 ID:z9ubox/K0
>>211
正直ワイはスマホとなんJで救われてるところあるわ
酷い事言われることもそんなにないしみんな気さくやし
レスの殆どは冗談やし
専門板とかは逆に冗談とかなしで本気で訳わからんレベルのレスが飛び交ったりしとる

219: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:54:21.94 ID:hgiy6wKS0
ワイが患う大抵の病気の対処法ネットで調べると
ストレスを溜めないこと!
って書いてあるんやがどうやってストレスを解消するのか分からんわ
これ見るたびにホントイライラする

221: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:54:48.70 ID:D+WfpQ3w0
いや絶対こんだけ病院あれば小銭稼ぎで薬を闇市みたいに流してるお医者さんいると思うんやけどな

231: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:56:48.55 ID:yPkK+eXvp
お前ら甘すぎやろ
ワイなんて何故か幼稚園の頃から人前で食事出来んわ
なんか緊張して喉が全く開かなくなる
そんで吐いてトラウマになっての負の連鎖
先天性で神経ぶっ壊れてるとか終わってるわ

232: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:56:49.38 ID:Va0PZFAR0
コロナコロナばっかり聞いてると具合悪いんじゃないかって疑い出して具合悪い気がしてくる

236: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:57:24.64 ID:moJxJ8pU0
今まさに自律神経失調症で休職中や

245: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 04:59:35.75 ID:hgiy6wKS0
趣味でストレス発散されるとか大嘘よな
落ち込んでる時は何やってもつまらんわ
休日前の帰り道だけが幸福を感じる

298: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 05:08:12.86 ID:AYSWdh6Y0
前めまいでぶっ倒れたけど受け身というか反射が遅すぎて顔面打ったわ

301: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 05:08:59.32 ID:rlmvttx40
>>298
下手したら死ぬで

300: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 05:08:57.43 ID:pWZMAfD30
耳鳴りとかなんなら無かった時期の方が短くなってもうたわ

303: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 05:09:42.15 ID:oylu3mgd0
12に眠くなっても4時くらいに起きてしまうんやが治し方ある??
んで昼の11時に眠くなって15時くらいまで寝てしまう

308: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 05:10:16.22 ID:zUaEvtzca
>>303
強い薬飲む

306: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 05:10:08.34 ID:cFe1qDsSd
眠剤て手出したら飲まないと寝れなくなるって言うけどどうなん?
ガチで寝れないんやがなんかそう言われると怖くて手が出ないわ

320: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 05:12:14.07 ID:Gyareaka0
>>306
飲まなくても眠れる日もあるけど完全に断薬したことはないな
でも用法守ればそこまで心配する必要ないと思うけどなワイは

328: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 05:14:26.42 ID:cFe1qDsSd
>>320
昔頭おかしい元カノが多分眠剤かなんかの薬と酒飲んでなんかラリってたんだよな
あのガイジっぷりにドン引きしたから多分怖いんや

326: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 05:14:20.51 ID:moJxJ8pU0
>>306
ワイは初めて処方された時に夢の薬と思たけど長くは続かんかったわ

307: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 05:10:15.88 ID:ZDHEKbNgd
動悸がやばい時がある
いっぺんマジで死ぬかと思って救急車呼んだけどパニック障害とか言われた

313: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 05:10:56.44 ID:aOaxn4GD0
>>307
それその一回だけでそれ以降はおきてないんか?

322: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 05:12:45.02 ID:ZDHEKbNgd
>>313
頻ぱんつってもいいくらい起きてるけど特定の状況じゃないからワイの中では何がトリガーなのかわかってない
でも心臓は問題ないから心因性、不安症かパニック障害ってことになった

318: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 05:11:51.46 ID:moJxJ8pU0
>>307
はじめてパニ症出た時って死を覚悟するよなぁ

329: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 05:14:53.41 ID:ZDHEKbNgd
>>318
最初はマジで死ぬかと思ったわ
でもそれじゃ死なねーよって医者に言われてからは発作と言っていいのかよくわからんけど発作が起こっても相当しんどいで耐えきれてる

309: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 05:10:23.07 ID:Hy1+n17Wr
耳鳴りはストレスやろなぁ

311: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 05:10:47.38 ID:K7JyW8RB0
昼夜逆転は岩盤浴が効いたわ

314: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 05:11:03.35 ID:46nfRvIm0
調子悪くなってくると大抵肩から首周りがガチガチに凝り固まってるわ
でも毎日ストレッチするの面倒くさいんよな

324: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 05:13:44.23 ID:bC5EOktd0
>>314
最近はスマホ時代やから同じ姿勢で何時間もなんJ見てると確かに首が凝る
目も悪くなるし

315: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 05:11:15.56 ID:pwBBLl4f0
電車で汗だらだらになるのこれなん?
絶対失調してるわこれ

327: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 05:14:23.91 ID:Hy1+n17Wr
数人ガチ重病そうな奴おるな

330: 風吹けば名無し 2020/12/27(日) 05:15:05.16 ID:CSFJnGVRd
眠れね~わ~wってスレ覗いたら重症ガイばっかやんけ