dumbbell_man

8: 風吹けば名無し 2021/03/31(水) 18:59:26.52 ID:oyN/uNxVM
めんどい
これ以外ないじゃん

10: 風吹けば名無し 2021/03/31(水) 18:59:54.02 ID:Gl4cq5FXM
関節痛めた

11: 風吹けば名無し 2021/03/31(水) 19:00:13.74 ID:ZKPjE4W70
時間と金

14: 風吹けば名無し 2021/03/31(水) 19:00:27.89 ID:E1KJH86Qa
5年やって10年やっても
辞めた瞬間ブヨブヨ体系に戻る

15: 風吹けば名無し 2021/03/31(水) 19:00:30.65 ID:0Xk0tQMC0
無駄にプライドが高くなる

16: 風吹けば名無し 2021/03/31(水) 19:00:34.63 ID:afkqxZI60
筋トレさぼった後に罪悪感を覚えること

20: 風吹けば名無し 2021/03/31(水) 19:01:43.52 ID:O/ls9erJ0
今まで着てた服のサイズが合わなくなる

21: 風吹けば名無し 2021/03/31(水) 19:01:44.81 ID:VZY2xAY20
屁がくさくなる

30: 風吹けば名無し 2021/03/31(水) 19:04:20.52 ID:r9qXj3d5M
やらないと強迫観念に駆られる

36: 風吹けば名無し 2021/03/31(水) 19:05:44.91 ID:oyN/uNxVM
>>30
これ
なんにせよ精神的なデメリットが多すぎて継続できん

32: 風吹けば名無し 2021/03/31(水) 19:04:37.03 ID:TfCCi04y0
一番のデメリットは腹が減って仕方ないことやな

34: 風吹けば名無し 2021/03/31(水) 19:05:30.52 ID:jOOsDgH10
常にどこかが筋肉痛

35: 風吹けば名無し 2021/03/31(水) 19:05:41.40 ID:abfcJh590
油物食った時や酒飲んだ時の罪悪感

38: 風吹けば名無し 2021/03/31(水) 19:06:15.68 ID:4zeeCFrj0
結局筋トレしても食事制限しなきゃいけないから食事に気を使うようになったわ

41: 風吹けば名無し 2021/03/31(水) 19:06:36.67 ID:ncLz8bp60
ハゲる奴はハゲるが
運動しなさすぎてハゲてる奴は逆に回復するで

43: 風吹けば名無し 2021/03/31(水) 19:06:52.08 ID:hVDxKnB/r
ワイ自重トレ民ですら一週間やってないだけでめっちゃ不安

45: 風吹けば名無し 2021/03/31(水) 19:07:14.90 ID:R7d4Qg8Yd
肝臓痛める
これが一番致命的

49: 風吹けば名無し 2021/03/31(水) 19:08:05.13 ID:NpFbUJrH0
>>45
それは酒　筋トレ関係ない

48: 風吹けば名無し 2021/03/31(水) 19:08:02.31 ID:3dD6fJIfH
服着るとデブに見える

51: 風吹けば名無し 2021/03/31(水) 19:08:34.93 ID:hVVv4I8i0
足トレやった次の日が苦痛

60: 風吹けば名無し 2021/03/31(水) 19:09:56.80 ID:L9g27PYLa
やらなきゃという強迫観念にずっと追われてるからなアイツら

65: 風吹けば名無し 2021/03/31(水) 19:12:04.56 ID:8d5ds6OcM
毎日食事なりのメンテがだるい

66: 風吹けば名無し 2021/03/31(水) 19:12:36.52 ID:hHkTNd0ed
粘着質になる

67: 風吹けば名無し 2021/03/31(水) 19:13:18.78 ID:fM0UxscdH
くさそう

69: 風吹けば名無し 2021/03/31(水) 19:13:41.66 ID:9HBl+7+l0
尿酸値が上がる、だから水飲みまくってトレーニングしないとあかんぞ

70: 風吹けば名無し 2021/03/31(水) 19:14:20.53 ID:oTKcVTF50
筋トレでいちばん重要なのは食事だよな

71: 風吹けば名無し 2021/03/31(水) 19:14:37.06 ID:JKNsbMiK0
血管ぼろぼろ

引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1617184677/

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